Das Vorhandschlagen des hohen Balls

Das Vorhandschlagen des hohen Balls ist eine wichtige technische Grundmaßnahme des Badmintons und der Hauptinhalt des Badmintonunterrichts. Die Badminton-High-End-Balltechnologie ist die Grundlage für das Lernen, den Ball zu nivellieren, den Ball zu töten und den Ball auf dem Rückplatz aufzuhängen. Man kann sogar sagen, dass das Niveau der Badminton-High-End-Balltechnologie direkt den Raum für die Verbesserung des späten Badminton- und des endgültigen Badminton-technischen Niveaus bestimmt. 1. Bereit zum Bewegen: linker Fuß vorne, rechter Fuß hinten, der Abstand zwischen den beiden Füßen entspricht der Schulterbreite, der Schwerpunkt liegt auf dem rechten Fuß, die Körperseite zeigt zum Netz, der Ellbogen wird mit der linken Hand angehoben und der Winkel zwischen Groß- und Kleinarm beträgt 90 Grad Beugen Sie mit der rechten Hand die Ellbogen über die rechte Schulter. Der Winkel zwischen Armen und Beinen beträgt ca. 45 Grad. 2. Einleitungsmaßnahme: Der Schwerpunkt des Körpers bewegt sich nach vorne. Bei der Drehung hebt der rechte Arm den Ellbogen an, der äußere Arm dreht sich nach außen und das Handgelenk streckt sich, um Kraft für den Schuss zu sammeln. 3. Schlagaktion: Unterarmpronation, vor der rechten Schulter, blinkt das Handgelenk schnell und der Finger beugt sich, um zu zwingen. Es ist erforderlich, den Ball an der höchsten Stelle mit der Vorderseite zu klicken. 4. Befolgen Sie die Schwungaktion: Nach Abschluss der Schlagaktion schwingt der Schläger auf natürliche Weise nach links unten am Körper und kehrt dann in die Vorbereitungsposition zurück, bevor Sie den Ball schlagen.